有點擔心失智會遺傳耶?!

之前有在電視上看到新聞
講說一個老人家因為失智的關係
白天自已走出門之後
就再也走不回來了
然後就這樣走了
本來以為這種事情離我很遠
結果今年聽我媽在講說
原來我阿嬤老年也有失智現象
我就擔心失智會不會遺傳啊?
會不會有可能以後我媽或者是我
也是會有可能失智阿

也是有可能沒錯
所以如果擔心有這樣的風險
或許該做預防的動作
看能不能避免囉

通常來說如果是失智的話
他是屬於風險性遺傳
也就是說會提高失智的風險
但是並不是絕對會發生
之前看到報導有說
家族性顯性遺傳（命中注定發病）的比例非常少
甚至佔所有失智症不到 5%
我是認為先不用太早的自己下自己
但當然該做的事情還是可以做
比如說一些運動能夠刺激腦部的都很好
甚至可以考慮開始吃上好紀薑黃素這類的保健品
因為我自己其實就有在吃
是可以預防失智提高認知的保健品
甚至有一些失智患者他們也會吃喔
對於身體的機能和新陳代謝也會有一定的幫助
從各方面去全面的預防也會讓自己心安一點

不曉得那會建議40歲就開始吃嗎?
現在覺得生活壓力好大
也好容易就忘東忘西
不知道是不是要提早現在就開始保養自己