[轉]草莓鮮奶布甸 - 烹飪區 - 飲食討論區

打印 \| 推薦 \| 訂閱 \| 收藏標題: [轉]草莓鮮奶布甸
載入中 ...

Akaisha_Oki

吹水老手

榮譽勳章

會員編號 11551
精華 3
積分 10306
帖子 6767
威望 0 點
I-See幣 2055 錢
GAME幣 270 個
口水 227 滴
MSN宣傳 0 次
性別

女
配偶未婚
閱讀權限 100
註冊 2005-6-16
註冊天數 7102
狀態離線

大中小只顯示 Akaisha_Oki 的帖子

發表於 2007-6-28 06:43 PM 資料主頁短消息加為好友

[轉]草莓鮮奶布甸

材料: 魚膠粉12g
鮮草莓適量
鮮奶600ml
調味：蜂蜜2湯匙
做法: （4人份）
先用3湯匙凍開魚膠粉，用熱水座溶備用。
鮮奶加熱到煮滾，再把魚膠粉放入至溶化。
放入布甸碗，待冷再放入冰箱。
雪數小時後取出，用鮮草莓伴碟，淋上蜜糖後即可食用。

備註：功效：健美甜品備註：

想脂肪量更低，可以用低脂奶。
如果想彈牙的口感，魚膠粉份量可加一倍。
營養分析(1人份)
熱量約108kcal
脂肪約4.4g

載入中 ...

加入我的最愛 \| 設定為首頁 \| 圖片上載	論壇音樂模式非音樂模式