糖打令:D
(糖糖糖)
吹水天王
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八種東西吃多了會"死"?
1.皮蛋
一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,
經常食用,會引起鉛中毒。
同時,還會造成身體內鈣質的流失。
(2)臭豆腐:
臭豆腐在發酵過程中,易被微生物汙染,
又會揮發大量鹽基氮及硫化氫等;
都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。
(3)味精:
每人每日對味精的攝取量,
以不超過六公克為原則,只有害無益。
(4)菠菜:
菠菜營養豐富,因含有草酸,食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,
而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。
(5)豬肝:
一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,
而一個人若攝入過多的膽固醇,會導致動脈硬化。
(6)烤肉:
由於烤肉在燻烤過程中,
會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。
(7)醃菜:
醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。
(8)油條︰
油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。
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