~森林~
 
吹水學徒
 
Ψ 曼聯忠實fans
 
                
會員編號 200350 
精華 
0 
積分 4939 
帖子 1719 
威望 0 點 
I-See幣 17628 錢 
GAME幣 100 個 
口水 0 滴 
MSN宣傳 0 次 
性別  
   男
 
配偶  未婚
閱讀權限 90 
註冊 2006-8-13 
註冊天數  7022
來自 o●↗一個遙遠既地方)|°﹏ 
狀態 離線
  
 | 
| 
 |  
[轉]冰梅子薑炆雞翼
  
材料: 
 
雞中翼12隻(約重1斤600克) 
 
子薑2兩(80克) 
 
蒜頭2粒 
 
紅椒12隻 
  
醃料: 
 
生抽1湯匙 
 
生粉1湯匙 
 
麻油1茶匙 
芡汁: 
 
磨豉醬1/2湯匙 
 
梅子醬4湯匙 
 
水1杯 
 
冰糖 
 
生抽各2湯匙 
 
做法: 
1. 雞翼洗淨抹干,拌入醃料待10分鐘。 
2. 子姜、蒜頭切片;紅椒切絲。 
3 .燒熱3湯匙油,將雞翼爆至金黃色,取出。 
4. 將鍋內的油倒剩2湯匙,爆炒子姜、蒜片及紅椒絲,加磨豉醬及梅子醬撈勻,雞翼回鍋同炒。 
5. 最後加入芡汁,煮滾後改用中火炆至汁濃及入味即可。 
 
 |  
 
 
   
 |  
| I-See Forum @ All rights reserved. |  
 
 |  
 |  
  |