一直跑步小腿會不會變的很粗? - 瘦身大法區

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初生嬰兒

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發表於 2020-11-13 03:44 PM 資料短消息加為好友

一直跑步小腿會不會變的很粗?

我從這個禮拜開始
想要認真的來跑步了
不然看看我那粗肥的肚子
我真的很害怕
在這樣胖下去以後怎麼嫁人 ><
但是跑步的話我又有點擔心
如果一直固定跑的話
跑久了小腿會不會變得更粗啊?
很怕到時候肚子消了
但是小腿變得更粗就不好了

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發表於 2020-11-19 01:32 PM 資料短消息加為好友

那我覺得我可能也很需要
你說的俏俏腿護腿機了
看到高島那台按摩的手法很多種耶
而且我想說盡量逼自己多運動
先花錢買了護腿機回來
也讓自已更有一些動力

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