dls06450
初生嬰兒
會員編號 15375
精華
0
積分 601
帖子 50
威望 0 點
I-See幣 11032 錢
GAME幣 100 個
口水 0 滴
MSN宣傳 0 次
性別
![男](images/smilies/male.gif) 男
配偶 未婚
閱讀權限 50
註冊 2005-6-30
註冊天數 7163
狀態 離線
|
|
青醬雞肉貝殼麵
調味料
青醬... 3大匙
材料
貝殼麵... 100公克
雞胸肉... 130公克
鹽... 少許
高湯... 50㏄
橄欖油... 少許
青醬...材料
松子... 10公克
九層塔葉 ...15公克
帕馬森起士... 30公克
蒜仁... 10公克
橄欖油.. 80公克
作法
1.將松子放入烤箱中,以上下火150℃烤約3分鐘至表面微黃後取出。
2.將所有青醬材料放入果汁機打勻備用。
3.雞胸肉切片後,以少許鹽抓勻醃漬備用。
4.取『膳魔師煮麵道』,將貝殼麵放入後,倒入滾沸的熱水,加入少許鹽並蓋上蓋子,待12分鐘後即可取出麵條、瀝乾備用。
5.取『膳魔師達人原味單手鍋』,加入橄欖油燒至溫熱後,再放入作法3的雞胸肉片以小火煎熟至表面略焦後,放入作法4的貝殼麵及高湯,改以中火炒至湯汁略收後熄火,再加入3大匙作法2中的青醬拌勻即可
|
I-See Forum @ All rights reserved. |
|
|
|