其實我以前也以為只有自然產才會有漏尿問題
後來才知道真的不是這樣
身邊有自然產的朋友有困擾
也有剖腹產的媽媽一樣會打噴嚏就漏一點
差別沒有想像中那麼絕對
我自己是生完之後開始有漏尿狀況
一開始想說做凱格爾運動應該會好
確實有改善一點，但還是不太穩定
後來鼓起勇氣去台中佳思優診所找方穎涵醫師評估
最後做了女性私密整形手術來改善漏尿問題
會選那邊主要是因為是女醫師
講這些事情比較不尷尬，而且她真的很細心
會先評估嚴重程度再給建議
不會一來就叫你一定要做什麼
診所也沒有強迫推銷，這點讓人很安心
做完之後真的差很多
現在打噴嚏或運動不用再緊張兮兮，心理壓力減少很多
當然如果是輕微的，其實運動或物理治療也可能有效
但如果已經影響生活品質
真的可以找專業醫師評估一下啊~