每天花五分鐘就可以輕鬆瘦小腹 - 瘦身大法區

.Jennifer.

嬰兒上路

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#1

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發表於 2007-6-10 06:17 PM 資料主頁短消息加為好友

每天花五分鐘就可以輕鬆瘦小腹

每天花五分鐘就可以輕鬆瘦小腹

1.平躺在床上，用小枕頭墊在腰下面
2.手往後伸，與身體成平行
3.腳伸直，將兩腳的大姆指向內（可用綁頭髮ㄉ固定）
4.拉直五鐘即可

人地話架...刀幾有用...特登posｔ俾你地睇ga

無聊主義者

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#2

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發表於 2007-6-10 09:06 PM 資料短消息加為好友

要幾耐先見效ga...
=M="

銀魂 D Gray Man Bleach
腐配對= ??

MG.V_Vll

吹水哨兵

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#3

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發表於 2007-6-15 06:23 PM 資料短消息加為好友

好似幾得咁喎..
等我又試下先=]]

夢幻粉紫

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傻傻呆呆的~~~

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#4

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發表於 2007-6-17 05:33 PM 資料短消息加為好友

保持五分鍾咁耐~~咪勁累??

cy123562007

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#5

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發表於 2008-5-18 10:36 AM 資料短消息加為好友

多謝哂牙!

qwert3232

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#6

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發表於 2008-12-6 04:48 PM 資料短消息加為好友

喔喔
可是那樣子會腰痛喔
記的墊子不要拿太高的

freakiibab

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#7

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發表於 2008-12-6 08:51 PM 資料短消息加為好友

我試過la... 但係都冇乜效ge

玲b`

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#8

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發表於 2009-8-14 08:35 PM 資料主頁短消息加為好友

我家姐教過我..做一次肥一吋囉

小嘉x]

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#9

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發表於 2009-8-20 03:52 PM 資料短消息加為好友

就咁瞓係張床度就减到
有冇簡單咗D

★◇ 朋友＝一生一世  ☆▼

         ↓↓mSn↓↓
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