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標題: 咖哩蝦仁
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hlt
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發表於 2008-10-30 10:46 PM  資料  短消息  加為好友 
咖哩蝦仁

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【材  料】

蝦仁 150公克
洋蔥 50公克
青豆仁 35公克
蒜末 10公克

【調 味 料】

咖哩粉 1茶匙
鹽 1/2茶匙
細糖 1/4茶匙
水 1大匙
太白粉 1/4茶匙
無鹽奶油 1茶匙


  【做  法】

1.蝦仁洗淨瀝乾;洋蔥切絲,備用。

2.將作法1的所有材料、青豆仁、蒜末,及所有調味料拌勻後裝盤。

3.將作法2用保鮮膜封好,放入微波爐中微波3分鐘,撕去保鮮膜略拌勻後即可食用。

【備 註】

微波火力:800w
微波時間:3分鐘
  





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