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標題: 飲食控制都瘦不到想瘦的地方?
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niagara
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發表於 2025-9-12 01:00 PM  資料  短消息  加為好友 
飲食控制都瘦不到想瘦的地方?

我發現那些減肥的人
可以控制自己想瘦哪邊
真的是很厲害耶!!
像我就完全沒辦法
不知道是不是因為
我都是只有做飲食控制而已
對我來說運動太痛苦了.....
像我想要瘦肚子也想瘦腿
做了飲控一段時間了
也是完全看不到成果

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vickyaniz
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發表於 2025-9-15 12:33 PM  資料  短消息  加為好友 
我覺得本來就這樣耶
如果要瘦特定的地方
最好還是要運動
看你要不要多努力一點囉

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slumber
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發表於 2025-9-15 04:42 PM  資料  短消息  加為好友 
飲控的話是比較看你的基因喔
基因會決定說
你在變瘦的時候
會先瘦哪邊
這個是無法改變的耶!
像我後來就覺得說
如果要瘦特地的部位
那還不如直接去抽脂比較快
尤其像我有去佳思優診所諮詢
陳依凡醫師有跟我說
可以考慮做二代威塑抽脂手術
不但可以讓我瘦小腹
甚至連腹肌線條也可以做出來喔
而且再一起打二代超能電漿
還能夠緊實抽脂部位的肌膚
也不用擔心皮膚會因為抽脂的關係
變得很鬆弛垮垮的感覺
所以我覺得抽脂也可以考慮耶

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