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發表於 2007-11-19 09:36 PM 資料短消息加為好友

起床後不要馬上疊被 !!

起床後不要馬上疊被 !!!

在新陳代謝過程中，人體本身就是一個污染源，因為其組織器官可產生大量的代謝廢物。研究表明，人在睡眠過程中，人的呼吸道可排出如二氧化碳等有害物質１４９種，從皮膚毛孔可排出１７１種化學物質。據測定，即使是健康人，一個晚上也可通過呼吸、談話、咳嗽等排出細菌、病毒近百億個。若有感冒、肺炎、放屁等，污染就會加重。尤其是冬天，門窗緊閉，通風不良，這些化學污染物質充盈整個房間。

人擁被而臥，體內排出的水分被蒸發，還使被子不同程序地受潮，使人體排出的化學物質沾在被子上不可盡快散發。如果起床後立即疊被，這些有害化學物質就被包裹在被子裡，到晚上使用時又再被人體吸收，從而對人體健康產生不利影響。

因此，起床後不要馬上疊被和整理床鋪，而是隨手將被子翻轉，使被子裡朝外，將門窗打開通風透氣，使被子上的水分和化學污染物自然散發。侍洗臉刷牙早操鍛鍊後，再整理床鋪，疊好被子。

記著挨鬧都唔好疊被著呀!!

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發表於 2007-11-19 09:45 PM 資料短消息加為好友

又有一個新理由唔去疊被,,!!

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發表於 2007-11-19 10:15 PM 資料短消息加為好友

我不嬲都唔疊被ger
hehe~

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kwun

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發表於 2007-11-19 10:16 PM 資料短消息加為好友

嘩好彩我不嬲唔疊被XDDD

差一些可一起
妳與我那點距離怎麼可以收窄至可親妳

為何還在等也沒有人求我別要走

我共妳去到最遠也只是友情

bABy y0U hUrt mE s0 bAD!想要妳回到我的世界

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發表於 2007-11-19 10:25 PM 資料短消息加為好友

一向吾摺.哈哈x)
好事黎好事黎

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發表於 2007-11-19 10:31 PM 資料短消息加為好友

我都唔疊被""
不過係因為懶-Xd*

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吹水中手

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發表於 2007-11-21 08:50 PM 資料短消息加為好友

我吾會理佢地嫁- -

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發表於 2007-11-23 09:46 PM 資料短消息加為好友

個個原來都唔摺被....
色穿曬...haha

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