我覺得自己其他地方還算正常
但偏偏大腿肉特別頑固
褲子尺寸永遠要拿大一號
不然坐下來會緊到不舒服
拍照還會顯得腿短又壯整個超崩潰
我有試過跑步、深蹲、夾腿運動
持續了一陣子卻沒什麼明顯變化
反而覺得肌肉更結實但圍度沒變小
上網看很多人說大腿這種局部贅肉很難靠運動消除
通常要搭配醫美像是抽脂效果才會明顯
不知道版上有沒有人跟我一樣也很困擾
你們最後是怎麼瘦下來的？
真的很好奇大家的方法

我也是胖在大腿
覺得有這狀況的人蠻常見的吧
如果可以運動瘦下來就好
沒辦法瘦就直接考慮抽脂

我跟你一樣，上班族下班後整個人累癱
運動時間少到幾乎沒有...
決定動手術前，我先爬了超多網路評價
也諮詢了好幾間診所
最後才選了佳思優診所的陳依凡醫生
做二代威塑抽脂搭配二代超能電漿
醫生會先評估我的身材比例
再幫我設計抽脂部位，很專業
二代威塑抽脂是微創的小傷口
超能電漿是可以收緊皮膚線條看起來緊實又自然
我已經順利度過恢復期了
現在大腿線條順很多也很有自信了！
診所服務很貼心又注重隱私喔~

[ 本帖最後由 lettuces 於 2025-8-14 10:19 AM 編輯 ]

如果有抽脂的話
恢復期好像都要穿塑身衣
現在的天氣
塑身衣是不是穿不住阿
我要做會等天氣涼一點才去做耶

如果可以讓我瘦大腿
那我會考慮耶
穿塑身衣我也可以忍一下