加入我的最愛  |   設定為首頁  |   圖片上載  論壇音樂模式    非音樂模式   
 
I-See 論壇

I-See 論壇 註冊 登錄 會員 勳章中心 MSN宣傳系統 虛擬形象 音樂盒中心 隨機圖片中心 Flash 遊戲 會員相冊 新手手冊 娛樂設施 幫助 簡體中文 界面風格




 發新回覆
發新主題 發新投票
標題: XO醬爆帶子
載入中 ...
翠絲
中級會員
Rank: 1


會員編號 195399
精華 0
積分 2294
帖子 440
威望 0 點
I-See幣 15530 錢
GAME幣 120 個
口水 0 滴
MSN宣傳 0 次
性別  女
配偶 未婚
閱讀權限 60
註冊 2006-7-31
註冊天數 6688
來自 Hong Kong
狀態 離線
  閱讀全部
發表於 2009-3-12 09:07 AM  資料  短消息  加為好友 
XO醬爆帶子

【材料】
急凍澳洲帶子五百克
紅辣椒一隻(切絲)
XO醬二湯匙
紹酒一湯匙
京蔥一棵


【調味料】
胡椒粉四分一茶匙
幼鹽四分一茶匙
雞粉半茶匙
黃糖半茶匙
清水三湯匙


【做法】
(一)急凍帶子解凍後,去旁邊硬塊,沖洗乾淨,約厚橫切開二,小的全隻。
(二)燒沸一鑊水,放入帶子一拖,熄火,待五分鐘取出用潔淨毛巾索乾水份,放入雪櫃裡,待用。
(三)將京蔥分為蔥白及蔥綠,蔥白切成四厘米長細絲,蔥綠斜切。
(四)燒沸三杯炸油,推散\後即取出,瀝乾油份,待用。
(五)倒剩一湯匙油在鑊,爆乾京蔥,落調味料,取出。
(六)洗淨鑊再燒熱落油,爆香XO醬,將帶子及京蔥回鑊兜炒,放入紅辣椒絲兜勻,即成。





http://img28.picoodle.com/img/img28/4/7/29/f_Om_ca2d74a.gif
I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
載入中 ...
 發新回覆
發新主題 發新投票


載入中 ...


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-11-22 03:45 AM

  Powered by Discuz!  © Comsenz Inc.
Processed in 0.099378 second(s), 10 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 聯繫我們 - I-See 論壇 - Archiver - WAP