試下飲多D水~
同埋用蘆薈搽面丫

喱2個方法對我黎講係ok咖^^v

但係你自己平時都要注意一下
1. 10點前訓覺(10~2點係人類訓覺既黃金時間.3.)
2. 唔好食咁多M記同薯片果D喇(有陣好想食果陣食1,2塊好喇.同埋食完要飲1杯水)
3. 飲多D水.(唔知點解我試過真係會少左好多-_-v)
4. 要日日去開大-v-(因為要將身體入面既毒排出黎.)
5. 食多D生果.(因為可以開到大xd)

6.用去暗倉既洗面奶洗面(唔好用clean and clear.我用過.愈用愈多暗倉- -仲衰)
7.試下用一D去暗倉印既"marks"啦._.(未試過.唔知得唔得)


其實講咁多都無用
一定要有毅力喔._.v

以上全屬個人意見.