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標題: 魚香茄子
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翠絲
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發表於 2009-3-7 07:05 AM  資料  短消息  加為好友 
魚香茄子

【材料】
茄子六百于十克
瘦肉二百五十克
紅辣椒二隻
郫縣豆瓣醬一湯匙
香蔥二條
生薑三片
蒜頭三粒
鹹魚三十克


【調味料】
清水四分一杯
清雞湯四分一杯
老抽半湯匙
鎮江醋一匙
幼鹽四分一茶匙
黃糖一茶匙
麻油半茶匙


【醃料】
生抽半茶匙
雞粉半茶匙
粟粉一茶匙
清水一湯匙
生油二茶匙


【做法】
(一)茄子相間刨去皮,切粗條,泡油待用。
(二)瘦肉洗淨索乾水份,先切片再切條,然後切粒剁碎,加入醃料拌勻。
(三)紅辣椒及蔥切絲;薑切粒;鹹魚切粒;蒜頭搗爛成蓉待用。
(四)落油爆香薑粒、蒜蓉、鹹魚粒及豆瓣醬,加入茄子、瘦肉及調味料,煮至汁濃,灑下蔥絲紅辣椒絲,上碟即成。





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發表於 2009-3-7 07:05 AM  資料  短消息  加為好友 
【心得】
身輕、皮滑的茄子才是上品。
此食譜選用馬友鹹魚,十分惹味。





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