加入我的最愛  |   設定為首頁  |   圖片上載  論壇音樂模式    非音樂模式   
 
I-See 論壇

I-See 論壇 註冊 登錄 會員 勳章中心 MSN宣傳系統 虛擬形象 音樂盒中心 隨機圖片中心 Flash 遊戲 會員相冊 新手手冊 娛樂設施 幫助 簡體中文 界面風格




 發新回覆
發新主題 發新投票
標題: 《轉》寧波炒鱔糊
載入中 ...
翠絲
中級會員
Rank: 1


會員編號 195399
精華 0
積分 2294
帖子 440
威望 0 點
I-See幣 15530 錢
GAME幣 120 個
口水 0 滴
MSN宣傳 0 次
性別  女
配偶 未婚
閱讀權限 60
註冊 2006-7-31
註冊天數 6699
來自 Hong Kong
狀態 離線
  閱讀全部
發表於 2006-10-27 11:50 PM  資料  短消息  加為好友 
《轉》寧波炒鱔糊

【材料】
黃鱔十二O
銀芽四O
韭黃八條
冬菰三隻
生薑三片
青b一條
蒜頭三粒
紹酒一湯匙


【醃料】
薑汁一湯匙
胡椒粉四分一茶匙
生粉一茶匙
生抽一湯匙


【調味料】
幼鹽半茶匙

【獻汁】《拌勻》
清水四湯匙
老抽四分三湯匙
蠔油一茶匙
幼鹽四分一茶匙
砂糖半茶匙
麻油一茶匙
生粉一茶匙


【做法】
(一)黃鱔起骨(可請魚販代勞),用粗鹽揉搓,擦去潺液,洗淨,放入沸水稍浸,取,用刀刮去黏液,洗淨抹乾,切成一吋半長及半吋闊之粗條,與醃料拌勻,待用。
(二)韭黃、葱洗淨切段;冬菰浸透,切條;蒜頭剁爛成蓉;薑切幼粒。
(三)燒沸三杯油,將黃鱔泡油至熟,取出瀝乾油份,待用。
(四)燒紅鑊落油炒熟銀芽,落調味料兜炒,取出。
(五)燒紅鑊落油,爆香薑米、蒜蓉、冬菰絲及黃鱔、灒酒,拌炒後加入銀芽,韭黃及獻汁,最後医入b段兜勻上碟,即成。


[ 本帖最後由 翠絲 於 2006-10-28 12:06 AM 編輯 ]





http://img28.picoodle.com/img/img28/4/7/29/f_Om_ca2d74a.gif
I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
翠絲
中級會員
Rank: 1


會員編號 195399
精華 0
積分 2294
帖子 440
威望 0 點
I-See幣 15530 錢
GAME幣 120 個
口水 0 滴
MSN宣傳 0 次
性別  女
配偶 未婚
閱讀權限 60
註冊 2006-7-31
註冊天數 6699
來自 Hong Kong
狀態 離線
  閱讀全部
發表於 2006-10-27 11:51 PM  資料  短消息  加為好友 
【心得】
重約十二O之黃鱔,去骨後約可得六O淨肉,
去骨可請魚販代勞,但切勿購買已宰之黃鱔肉。





http://img28.picoodle.com/img/img28/4/7/29/f_Om_ca2d74a.gif
I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
載入中 ...
 發新回覆
發新主題 發新投票


載入中 ...


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-12-3 12:42 AM

  Powered by Discuz!  © Comsenz Inc.
Processed in 0.031735 second(s), 8 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 聯繫我們 - I-See 論壇 - Archiver - WAP