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I-See 論壇 » 文學區 » 好書推介 » 《30种大脑训练方法：提高你的注意力》[PDF]

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標題: 《30种大脑训练方法：提高你的注意力》[PDF]
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luba
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發表於 2018-1-28 09:36 PM  資料  短消息  加為好友 
《30种大脑训练方法：提高你的注意力》[PDF]

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图书介绍：
《30种大脑训练方法:提高你的注意力》中提到了以下情况。刚想做点事情，就开始心猿意马，脑子里不知道在想些什么……干什么事情总是不能持久……明明知道对方说的话很重要，也很想认真听，可就是不知不觉地走神儿了……只要找到感觉就能取得日新月异的进步，可就是进入不了状态……
以上种种情况在我们的生活和工作中屡见不鲜，如何才能自然而然地把精力集中起来，而且让这种专心致志的状态保持较长的时间呢？果真能够达到这种境界的话，那么工作进度就会突飞猛进，时间支配上游刃有余，事业与生活都将成为人生真正的享受。

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