最近可能談戀愛過得太幸福
所以每天都一起下班吃吃喝喝
假日也都會出去約會吃好料的
到現在為止..
應該已經胖了快五公斤了吧
而且常常一起出去吃美食
莫名其妙就把胃口也吃大了
導致現在每餐食量都很大
想減肥但又很忍不住吃得好多
之前有看過一些水水們減肥時
會搭配一些能幫助瘦身的食品
但我從來都沒有買過類似的東西吃過
也不知道實際效果到底有沒有用?
所以想問問大家
順便想問像這樣的減肥食品
吃了對身體會不會有什麼副作用呀?